Duizeligheid
Versiedatum: 3 november 2009
Wat is duizeligheid?
Duizeligheid kan vele oorzaken hebben:
-
reisziekte, bijvoorbeeld in de auto, in de lucht of op zee;
-
een aandoening van het evenwichtsorgaan of oor;
-
slecht zien of dubbelzien;
-
een ongeval;
-
angst en spanningen;
-
te snel opstaan uit een stoel of bed;
-
sommige geneesmiddelen.
Over het algemeen is duizeligheid niet gevaarlijk, wel vervelend.
Hoe kunt u duizeligheid herkennen?
Iedereen is wel eens duizelig geweest, maar het is moeilijk het begrip duizeligheid te omschrijven. Soms bent u licht in het hoofd of heeft u het gevoel flauw te vallen. Meestal hebben mensen bij duizeligheid last van draaierigheid of het gevoel dat de wereld om hen heen tolt. Soms is het moeilijk het evenwicht te bewaren. Hevige duizeligheid gaat soms samen met angst, transpiratie, misselijkheid of braken.
Wat kunt u zelf doen bij duizeligheid?
Dit hangt af van de oorzaak van uw klachten. Als u niet weet waardoor de duizeligheid wordt veroorzaakt, neem dan contact op met uw huisarts.
Soms moeten spanningen worden weggenomen door uw situatie thuis of op het werk aan te pakken.
Probeer ondertussen gewoon te blijven bewegen en uw dagelijkse bezigheden voort te zetten. Sommige aanvallen van duizeligheid zijn niet te vermijden. Wanneer u daarbij erg duizelig wordt, kunt u het beste gaan liggen totdat het weer wat beter gaat.
Meestal zijn de klachten na een paar dagen minder. Gebruik liever geen alcohol, dit kan de klachten verergeren.
Kik voor meer informatie naar Duizeligheid algemeen, Draaiduizeligheid, Licht gevoel in het hoofd en Duizeligheid bij ouderen.
