Maagpijn met misselijkheid en opgeblazen gevoel

Versiedatum: 4 november 2009

Wat zijn maagklachten?

Maagpijn in combinatie met misselijkheid en een opgeblazen gevoel wordt ook wel ‘aspecifieke maagklachten’ of ‘dyspepsie’ genoemd. Vaak spelen verschillende oorzaken een rol. Bijvoorbeeld te veel, te snel of te gekruid eten. Ook koffie, alcohol en roken kunnen maagklachten geven. Spanningen kunnen ook de klachten oproepen of versterken. Maagklachten komen vaak voor. Meestal is er geen duidelijke oorzaak aan te wijzen.

Hoe kunt u maagklachten herkennen?

Bij maagklachten kunt u last hebben van pijn in de bovenbuik, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel en misselijkheid. Ook kunt u gauw een vol gevoel hebben als u iets gegeten heeft.

Wat kunt u zelf doen aan maagklachten?

Vermijd voedsel en drank waar u last van krijgt. Vet en sterk gekruid eten, cacao, koolzuurhoudende drank, koffie en alcohol kunnen maagklachten geven.
Stoppen met roken kan de klachten verminderen.
Maagklachten kunnen een bijwerking zijn van bepaalde pijnstillers. Heeft u die nodig, gebruik dan paracetamol.
Sommige mensen hebben minder last van maagpijn als ze minder stress hebben. Zoek een manier om u te ontspannen.

Kijk voor meer informatie naar Aspecifieke maagklachten, Chronische maagklachten en Voedingsadvies bij maagklachten .