Manie

Versiedatum: 4 november 2009

Wat is manie?

Manie is een periode van overdreven opgewektheid, waarbij men de realiteit uit het oog verliest. Soms kunnen ingrijpende gebeurtenissen, zoals een bevalling of het overlijden van een naaste, een manie uitlokken.

Vaak worden perioden van manie afgewisseld met perioden van depressie. Dan is er sprake van een manische depressie, ook wel bipolaire stoornis genoemd. Een manische depressie wordt vooral veroorzaakt door erfelijke aanleg.

Hoe kunt u manie herkennen?

Iedereen is wel eens met zijn hoofd ‘in de wolken’. Maar in een manische periode bent u erg druk, vol energie en boordevol plannen. U heeft nauwelijks behoefte aan slaap. U denkt veel meer te kunnen dan anderen, en u bent vaak onrealistisch. Problemen ziet u niet. Soms is er verwardheid. Meestal geeft u erg veel geld uit aan impulsieve aankopen. Soms kunt u agressief zijn en onredelijk.

Wat kunt u zelf doen bij manie?

Zorg voor regelmaat en structuur in uw leven. Licht mensen in uw omgeving in. Als u merkt dat uw stemming (geleidelijk) verandert, als u erg opgewekt of juist erg somber wordt, neem dan contact op met uw huisarts.