Reisziekte

Versiedatum: 8 november 2009

Wat is reisziekte?

Reisziekte is een verzamelnaam voor zeeziekte, wagenziekte en luchtziekte. Het is een aandoening waarbij door veel en onverwachte bewegingen het evenwichtsorgaan te veel geprikkeld raakt. Dit geeft allerlei klachten, zoals misselijkheid.

Reisziekte ontstaat door bewegingen waaraan u niet gewend bent. De een is heel gevoelig voor reisziekte, de ander nauwelijks. De bestuurder of schipper heeft vaak het minst last, omdat die de bewegingen (hobbels, bochten, golven) ziet aankomen.

Reisziekte is vervelend, maar kan geen kwaad. Reisziekte gaat zonder blijvende effecten weer over.

Hoe kunt u reisziekte herkennen?

U gaat geeuwen, wordt lusteloos, slaperig en ziet bleek. U transpireert, bent misselijk en moet overgeven.

Wat kunt u zelf doen aan reisziekte?

Drink geen alcohol voor of tijdens de reis. Neem voor vertrek een lichte maaltijd. Zorg tijdens de reis voor frisse lucht en ga of kijk regelmatig naar buiten.